Календарь |
---|
« Май 2024 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
Рекомендации учащимся при завышенной самооценке1.
Подумай, насколько твоё мнение о себе соответствует мнению родителей,
одноклассников и друзей?
2. Учись прислушиваться к мнению других людей, их одобрению или
неодобрению: ведь окружающие часто могут оценить тебя вернее, чем
ты сделаешь это самостоятельно.
3. Относись к критическим замечаниям со стороны товарищей, родителей
или учителей как к конструктивному совету и «руководству
к действию», а не как к «досадной помехе» или «непониманию
тебя».
4. Получив отказ в просьбе о чем-либо или не справившись
с порученным тебе делом, ищи причины в себе,
а не в обстоятельствах или других людях.
5. Помни, что комплименты или похвалы не всегда бывают искренними. Старайся
понять, насколько соответствует похвала тому реальному делу, которое тебе
удалось сделать.
6. При сравнении с другими пытайся сравнивать себя с теми, кто
добивается максимальных успехов в конкретных видах деятельности
и в жизни вообще.
7. Прежде чем взяться за ответственное дело, тщательно проанализируй свои
возможности и только после этого делай вывод о том, сможешь ли
ты с ним справиться.
8. Не считай свои недостатки мелочью: ведь ты же не считаешь
мелочью недостатки других людей?
9. Старайся относиться к себе критичнее: разумная самокритичность
способствует саморазвитию и более полной реализации потенциальных
возможностей.
10. Не разрешай себе «почивать на лаврах». Успешно завершив
какое-нибудь дело, подумай о том, можно ли было сделать его лучше,
и если да, то, что помешало этому.
13. Всегда ориентируйся на оценку результатов своих действий другими
людьми, а не на собственное чувство удовлетворения.
14. Уважай чувства и желания других людей, они имеют точно такое же
значение, как и твои собственные.
|
Статистика |
---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|